- 小说《教你抗衰防老：不生病的慢老生活》TXT下载小说介绍
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小说《教你抗衰防老：不生病的慢老生活》TXT下载
王复苏 著小说主角： 白藜 布什 帕金森 吐纳 栗子 阿兹海默 雷派克 泰定 列尔
最后更新：2023/7/1 0:00:00
最新章节：小说《教你抗衰防老：不生病的慢老生活》TXT下载最新章节 第20期：女人必懂的六大养生法 2023-07-01
小说简介：抗衰防老，要从年轻时开始。本书介绍了如何年轻十岁的法宝、男女不同的抗老防老方法、医师常用的抗老化处方等，集中在几个重要方面包括饮食、永保青春的蔬果、中草药、科学依据的养生法、有氧运动、不老处方、身心调理等等。
内容摘要：抗衰防老医学是近几年来最热门的研究领域。20世纪后半叶后，人类的平均寿命预期延长了20年。随着人口结构的老龄化和人类寿命的延长，越来越多的人需要面对多病的衰老过程。延缓衰老健康地活着，享受高质量生命，就得从年轻时开始保养自己。由京华出版社推出的《不生病的慢老生活》一书，自今日起开始在本报连载。该书是台湾名医王复苏多年钻研抗衰防老的心得，旨在为普通读者提供一些具体可行的方案。该书以身体老化速度比想象的还快这个新概念为切入点，集中在饮食、药物使用、有氧运动、身心调理等重要方面提醒大家抗衰防老根据不同年龄做预防保健工作。该书书以西方功能医学及自然医学为主，东方传统中医为辅，让每个看完此书的读者，都能轻松享受不生病的健康生活。
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第20章 期：女人必懂的六大养生法 第19章 期：非除不可的黄褐斑点 第18章 期：女人保健卵巢的七大步 第17章 期：美丽要从补肾下手 第16章 期：女人必知的防老对策 第15章 期：养生先养五脏六腑 第14章 期：越吃越老的6种食物 第13章 期：6大饮食原则帮助身体抗衰防老 第12章 期：水果的4大成分是能有效抗老 第11章 期：25岁开始，养成逐年减食的习惯 第10章 期：享瘦才能长寿，别让肥肉害了你 第9章 期：年轻时就得开始预防糖尿病 第8章 期：无论什么年龄都别让痛风上身 第7章 期：食物过敏亦是衰老主因之一 第6章 期：防老从预防心脏病开始 第5章 期：高血压性心脏病人调养法则 第4章 期：万病根源是慢性发炎 第3章 期：身体变硬是老化的开始，长寿的三低指标告诉你如何养生 第3章 期：认识身体器官的蜕变 第2章 期：22个关键时期决定身体使用寿命 第1章 期：抗衰防老，应把握25岁这个老化分界点 文前导语
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小明
写不出来了
意中人唉，好慢慢
时光神偷求赞
爱你，迷了路作者更新的好慢呐
似花瓣献技加油啊！
逸轩辣 鸡作者！天天拖更！还好意思收钱！去吃1 屎吧！
山窝窝里的娃崽大老爷们怎么这么磨叽，一天更两章更了几天又隔十天半个月的在更
😢遠古的猴子🍗🍖จุ๊บ哎！都在讲故事了！快打起来！来个送死的
💋 crooked作者是不是又死了，一个星期一更。
依风听雨柔致作者：那么多坑，你填了几个？
Anima萌♂喰种💎想看无敌文的绕道吧，这是伪无敌文，主角开始看受伤了，
心＆尘℡我蛮喜欢的，不过就是有点不够看，经常要等😂
文子我的天，哎呀。从初中二年级开始追。现在都大学了，还没有完结，求你快完结吧，给一个好的结局。
魔影内容不错，萧凡就是霸气，更新太慢都追了两年了
Mr.Yen这本书就是一垃圾，章节拖拉不止还虎头蛇尾！重点没抓住，总是写如何装逼，如何吊打。好，说装逼吊打也行，毕竟有光环在，但是剧情无限循环，打了小的来了大的，轰动这边，震动那边，你无敌好吧！哎，一颗星要不是系统默认是给多的了！望读者阅读此书慎重！真的，特别垃圾的一本书……
ど陌簬莫囙ゞ吟离殇℡下周的人没有活的长的
默........我想给作者寄刀片
晨披着魔帝的皮，干着大学生的事。
Aspirin plus十年以后应该还在更新，果然够啰嗦
《陈浩》身体健康重要也要开心